先日の『思考は現実化する』の検証で勢いづきまして自己啓発関連の他の本もご紹介したくなりまして。
今回はジェームススキナーの『成功の9ステップ』です。
僕はこの成功の9ステップ、4日間のセミナーも参加したこともあるので実体験としての情報もシェアさせていただければと思います。
成功の9ステップと他の自己啓発本との違い
一般的な自己啓発本の特徴としては目標設定の仕方だったり、モチベーションの高め方、仕事の効率化やお金の管理の仕方などビジネスよりの内容が中心になっていることがほとんどです。
一方で成功の9ステップは上記に加え、健康に関することまでかなり踏み込んで書かれてるのが大きな特徴です。実際、ジェームス本人も
「読者からの感想メッセージで『健康管理について書かれた成功本は初めてでした！』という内容が意外と多かった」
と語ってました。
具体的には、食事に関することで言えば、食事をすべき時間、食べ合わせなど消化に負荷をかけない方法が書かれてたり、生活の質を向上させるための運動の仕方などを科学的なアプローチで解説されてます。
何より、ジェームス本人が実践してきて効果が高かったものを凝縮したのが9ステップであり、それが書籍化されたものが『成功の９ステップ』であり、4日間セミナーとしても展開されてるんですね。
こちらがその書籍
そして、分かりやすく図解化されたものがこちら
↑セミナーの映像の特典も付いてます。
そして、私はこの9ステップの4日間セミナーにも参加してきまして、その時のテキストがこれ
セミナーでの演習やためになったことをメモできるような様式になってました。
成功の9ステップセミナーの感想
このセミナーはVIP席、S席、A席の3種類に分類されてて、僕はS席で参加しました。より近くでジェームスの話を聞けたり、S席限定でのランチミーティングに参加できたりいろいろ充実してたんですが。
初めて参加した感想としては、かなりブッ飛んだセミナーという印象です。
まずセミナールームに入ると、いきなり全員で激しめのダンスするんですｗ恥ずかしさを忘れて体を思いっきり動かすことでリラックスすることができ、リラックスすることによってセミナー内容をより深くインプットすることができるというわけです。
ちなみに、恥ずかしがり屋の僕は1日目はかなり控えめな動きでしたが2日目以降は汗かくくらいしっかり踊っちゃってました(^^)
書籍に書かれてることをグループワーク形式で実践するのがベースなんですが、2日目の夜は裸足で火の上を歩いたり、3日目の夜は素手で木の板を割ったりするんです！（なんでそんなことをするのかについては本を読んでみて下さい）
割った木の板がこれ
書いてある文字は気にしないでください(^^;)「自分の悩みとか解決したいことを書いてくださいね~」って言われてとっさに書いたものです。円の模様は「的」です。僕は運動神経悪いので真ん中はハズしてしまいましたが、それでもこの分厚い木の板を素手で割れたのは自信になりましたね(｀・ω・´)
食事も書籍に書かれてる通り、セミナー中は頻繁に水をたくさん飲み、食事の時間は米とかパンはなく、野菜と果物中心でした。こんな感じ。
鍋の中には少しだけ肉があったので嬉しかったですが、それでも全体的に少ないですね。食べ合わせが重要と説いているジェームスのセミナーらしいメニューだな～という印象でした。
まとめ
このジェームススキナーの成功の9ステップのセミナーは残念ながら無くなってしまいました。理由は分かりませんが、集客は毎回大変だったように思います。高かったですから。僕が参加したS席は27万円でその他に交通費と宿泊代がかかりました。平日2日と土曜、日曜で開催されてたので休みを取って参加するのもサラリーマンとかだと結構大変だったりしましたからね。
ただ、参加前後で別人のように人生の質を向上させることに成功した人を続出させたセミナーですのでまたどこかのタイミングで復活するんじゃないかな～、という期待も持ちつつ、セミナー内容をたまに振り返ってみたりしております。
ジェームスのセミナーは他にもたくさんあったので、別のところで紹介させていただきたいと思います。