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リカバリーウェア BAKUNEとは？睡眠の質を上げる「着る回復」の効果と選び方
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5分
QOLを上げるにはいかにリラックスするかが大事だと最近気づきまして。
特に睡眠の質を上げるにはどうすればいいか？という視点でいろいろ探したら「リカバリーウェア BAKUN」に辿り着きました。
今回は、TENTIALの人気リカバリーウェア「BAKUNE（バクネ）」の仕組み・実際の効果・口コミ・おすすめの選び方をわかりやすく解説します。
BAKUNE（バクネ）とは？
最近SNSや雑誌でよく見かける「リカバリーウェア」。
中でも話題なのが、TENTIAL（テンシャル）が販売する 「BAKUNE（バクネ）」シリーズ です。
コンセプトは「しっかり眠って、回復する」。
着て寝るだけで疲労回復をサポートするウェアとして注目を集めています。
BAKUNEの仕組み：特殊素材「SELFLAME（セルフレーム）」がポイント
BAKUNE最大の特徴は、TENTIAL独自開発の素材「SELFLAME（セルフレーム）」。
この素材は体から放出される遠赤外線を再放射して、体表面の温度を保つことで血流を促進し、筋肉の緊張を緩めやすくします。
具体的には：
- 着ているだけで血流が促進されやすくなる
- 寝ている間にリラックスしやすく、疲労回復を助ける
実際に感じられる効果（口コミまとめ）
ユーザーの声をまとめると、以下のような感想が多く見られます。
- 「朝のだるさが減った」
- 「寝つきが良くなった気がする」
- 「筋トレ後の疲労が残りにくい」
- 「冬でも暖かくて快眠できる」
医学的な医療機器認証を示すものではありませんが、血流改善→リラックス→睡眠の質向上というロジックで効果を実感する人が多いようです。
BAKUNEのラインナップ
用途や季節に合わせたモデルが揃っています。
- BAKUNE Wear（長袖・半袖） — 定番、オールシーズン対応
- BAKUNE Dry — 夏向けの速乾タイプ
- BAKUNE Pajamas — 部屋着スタイルでリラックス重視
- BAKUNE Recovery — スポーツ後のケア向け
価格帯はおおよそ1万円前後〜。
毎日の睡眠改善への投資と考えると検討しやすいレンジです。
BAKUNEがおすすめの人
特に以下のような人に向いています：
- 仕事や育児で疲れが抜けにくい人
- 寝てもスッキリ起きられない人
- トレーニング後の疲労を早く取りたい人
- 冷え性で寝るときに体が冷える人
「ただ寝るだけで回復をサポートする」点が忙しい人にとっての最大メリットです。
注意点と選び方のコツ
- サイズはフィット感があるので、ゆったり着たい場合はワンサイズ上を検討。
- 夏場は通気性の高い「BAKUNE Dry」を選ぶと快適。
- 洗濯機で洗えるが、柔軟剤は素材を傷める可能性があるので避けるのがおすすめ。
補足：BAKUNEは生活をサポートするウェアですが、重い持病や睡眠障害がある場合は医師に相談してください。個人差があり、効果の感じ方には差があります。
まとめ：BAKUNEは「睡眠を変える投資」
BAKUNEは「ただのパジャマ」ではなく、回復をデザインするウェアといえます。
睡眠の質が改善されれば日中の集中力やトレーニングの回復力も上がるとされてます。
「朝スッキリ起きたい」「疲れをためたくない」そんな人には一度試してみる価値があるかと。
興味がある人は公式サイトや販売ページでラインナップとサイズを確認してみてください。
