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カテゴリー: 健康

テロメアの伸ばし方

人間の若さを示すものとしてよく言われるのが テロメアの長さです。 年を取るごとに短くなってくそうなんですが、 […]

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2020年12月17日 ichi 健康

間欠的ファスティング

今、一日三食が見直されてるような気がします。 子供とか成長期の子供は3食取った方が良いかもしれませんが 大人が […]

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2020年12月2日 ichi 健康

テスコム エアーフットマッサージャー TF5000

足裏からふくらはぎまで総合的に足の筋肉をもみほぐしてくれるマッサージ機といえば テスコム エアーフットマッサー […]

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2020年8月29日 ichi 健康

非接触型ハンディ温度計

体温計もカラダに触れないタイプのものがお店で売られるようになりました。 個人的にいいな~、と思ってるのがこちら […]

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2020年6月24日 (2020年8月4日更新) ichi 健康

サウナの正しい使い方

『ホンマでっかTV』でサウナの正しい使い方が解説されてました。 まず、サウナに置かれてる塩をいきなり肌に付けな […]

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2020年5月27日 ichi 健康

洗えるマスク 2枚配布

洗えるマスクが1住所あたり2枚配布されるそうです。 今日唐突に安倍総理から発表がありました。   う […]

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2020年4月1日 ichi 健康

運動は習慣化するべき

自粛ムードが漂う中 外出もできず、家の中でゴロゴロしてる方も 多いかと。 こんな時だからこそ、運動はしておくべ […]

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2020年3月28日 (2020年8月4日更新) ichi 健康

肩こりを防ぎ安眠できる枕

肩こりを防ぎ安眠できる枕をいろいろ探しまして、 人気の枕はセブンスピローですね。 こちら   【正規 […]

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2019年12月4日 ichi 健康

ケラチントリートメント

自宅でできる新発想の縮毛矯正アイテムということで 話題になっていたのでチェックしておこうかと。 ⇒琴髪ケラチン […]

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2019年11月30日 ichi 健康

ユーグレナ配合サプリ CUBIRE

ダイエットに腸内フローラを整えると良いってよく言われるようになりました。 ただ、具体的にどうすればいいか分から […]

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2019年11月5日 (2019年11月4日更新) ichi 健康
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