ダイエットに腸内フローラを整えると良いってよく言われるようになりました。 ただ、具体的にどうすればいいか分から […]
続きを読むブラウン オーラルB 電動歯ブラシ ジーニアス10000
歯医者さんに「歯磨きが雑ッ！」と言われたので 歯ブラシも電動にしてみようかと思いまして。 【ブラウン オーラル […]
続きを読むEPAサプリ
人間の身体には脂が必要とされてるそうです。 脂と言ってもサラダ油とかではなく、魚から取れる脂が 健康な生活には […]
続きを読む粉もの カビ注意
粉ものを常温で長期間放置すると カビが繁殖してしまい それを食べると体が強烈なアレルギー反応を 引き起こしてし […]
続きを読む座りすぎのリスク
座りすぎのリスクについて ネットのニュースに上がってました。 1時間座ると余命が22分短くなるそうです。 &n […]
続きを読むコアラマットレス
世界で最も睡眠時間が長いとされているコアラから名前を取った寝具 コアラマットレスが密かに人気です。 ⇒コアラ・ […]
続きを読む脳 アンチエイジング
生活自体がルーティン化しがちなサラリーマンの方々は 刺激が少ない生活を送りがちで それを繰り返し […]
続きを読むサマータイム
サマータイムの賛否について 連日ネットに上がってますね。 個人的に、普段より１時間早く起きる 事 […]
続きを読む髪と頭皮を同時にケアできるシャンプー
髪と頭皮を同時にケアできるシャンプーを見つけました。 こちら⇒VITALISM ヘアジニアスとい […]
続きを読むリコード法
『世界一受けたい授業』で アルツハイマーを改善する方法が解説されてました。 リコード法と言うらし […]
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