EPAサプリ

人間の身体には脂が必要とされてるそうです。

脂と言ってもサラダ油とかではなく、魚から取れる脂が

健康な生活には必要らしいです。

カラダの隅まで栄養をしっかりと行き届けさせるのに

魚の脂に含まれるEPAという成分が重要な役割を果たしているんだとか。

 

薄毛や抜け毛を気にされているこそ

積極的に摂るべき栄養かと思われます。

今年の2月に放送された『名医のTHE太鼓判!』という番組の中で

芸人『我が家』の坪倉さんがイワシの缶詰を2ヶ月食べ続けて

薄毛を改善させたケースが紹介されてましたが、

正直、イワシの缶詰は一週間で飽きますw

 

おススメはEPAサプリです。

こちらはちょっと高いですがEPAやDHAがたっぷり含まれていて

非常に栄養価が高くていいです(・∀・)b

 

 

 

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